クラチャイダムゴールドは安全?副作用の可能性を成分から分析

「クラチャイダムゴールドは本当に安全なのか?」

活力・精力サプリメントの安全性や副作用に関しては誰もが気になることでしょう。

でもご安心ください。

クラチャイダムゴールドには副作用が起こる危険性はありません

クラチャイダムゴールドは様々な国の規格で安全性を確認されており、原材料の安全性もしっかり検査されています。

さらに、クラチャイダムゴールドに含まれる成分には副作用を起こすような強力なものはありません。

また、クラチャイダムゴールドは副作用が起こるほどの高い含有量を持つ成分がないので身体に優しいです。

クラチャイダムゴールドは副作用の心配のない安全なサプリだといえます。

参考サイト:食品安全委員会:アルギニン評価書

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クラチャイダムゴールドの成分には副作用の危険はないのか?

クラチャイダムゴールドはクラチャイダム100%でできているので、クラチャイダムの成分を調べることで安全かどうか判断することができます。

クラチャイダムに含まれる主な成分は以下の通りです。

成分名 効果、含有量(100gあたり)など
アルギニン 血管拡張作用を持つNOを生成する
2190mg
BCAA 疲労回復
合計1520mg
アスパラギン酸 1620mg
リジン 400mg
フェニルアラニン 360mg
メチオニン 180mg
グルタミン酸 1040mg
鉄分 38.6mg
ポリフェノール 1160mg

主なクラチャイダムの成分はアルギニンやBCAAをはじめとしたアミノ酸や鉄分やポリフェノールなどの成分です。

これらの成分はどれも人体に悪影響を与えることがない安全な成分です。

ただし、過剰摂取をすると安全とは言い切れません。

アルギニンは過剰摂取で副作用の危険があります。しかし、クラチャイダムゴールドでの含有量はそこまで高くないので安全です。

クラチャイダムの主成分であるアルギニンは普段の食事の中にも含まれている成分で、体内では血管拡張作用のあるNOを体内で生成する効果があります。

アルギニンは少し多めに摂取したとしても体内で代謝されるので危険性はありません。

ただし、短時間に過剰摂取すると代謝が追い付かず下痢や腹痛を起こしたり、腎臓や肝臓に負担をかけるリスクがあります。

しかし、アルギニンで副作用が起こるのは1日に2000mg/㎏以上の量を摂取した場合のみなので、クラチャイダムゴールド1日分の摂取量では副作用が起こる可能性はほぼ0なので安全だといえます。

BCAAには過剰摂取の副作用もほぼないので安全です。

BCAAはバリン、ロイシン、イソロイシンを合わせた総称で、疲労回復効果があり筋トレと併用することで超回復の効率を高めることができるアミノ酸の一種です。

こちらも体内で代謝されるので副作用が起こるリスクのない成分ですが、過剰摂取すると体外への排出が追い付かなくなって肝臓や腎臓に負担をかける危険があります。

とはいっても、クラチャイダムゴールドには副作用が起こるほど高いBCAA含有量はないので安全です。

参考サイト:国立スポーツ科学センター:分岐鎖アミノ酸(BCAA)

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クラチャイダムゴールドを飲んでも副作用はありません。安全だと言い切れる4つの理由

クラチャイダムゴールドを飲んだとしても、副作用が起こる可能性は限りなく0だと言えます。

なぜここまで言い切ることができるかというと、クラチャイダムゴールドは以下の4つの観点で安全が確認されているからです。

  • 国家規格で高い安全性を確認されている
  • 原材料の安全性も検査で確認済み
  • 副作用が起こりやすい危険な成分は含まれていない
  • 副作用が起こるほどの高い含有量の成分がない

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クラチャイダムゴールドは国家規格で高い安全性を確認されています。

クラチャイダムゴールドはGMP、HACCP、有機JASという3つの国が安全性を認めた規格を授かっています。

GMPとは、Good Manufacturing Practiceの略で、適正製造規範と訳されています。原料の入庫から製造、出荷にいたる全ての過程において、製品が「安全」に作られ、「一定の品質」が保たれるように定められた規則とシステムのことです。

引用:日本健康食品規格協会

つまり、GMPの認定を受けた工場で製造されているサプリメントは、原材料を仕入れて出荷されるまでの工程で、私たちに害を及ぼすような危険がなく、製造者が変わっても一定の品質を維持できるシステムを確立されているということです。

HACCP とは、 食品等事業者自らが食中毒菌汚染や異物混入等の危害要因(ハザード)を把握した上で、原材料の入荷から製品の出荷に至る全工程の中で、それらの危害要因を除去又は低減させるために特に重要な工程を管理し、製品の安全性を確保しようする衛生管理の手法です。

この手法は 国連の国連食糧農業機関( FAO )と世界保健機関( WHO )の合同機関である食品規格 (コーデックス) 委員会から発表され,各国にその採用を推奨している国際的に認められたものです。

引用:厚生労働省

HACCPはクラチャイダムゴールドを製造する工程で起こりうる危険を分析したうえで、その危険が起こらないように重要な工程をしっかり管理して安全を確保されているという証明です。

また、有機JASにはたくさんの基準がありますが、

・有機農産物にあっては、堆肥等で土作りを行い、化学合成肥料及び農薬の不使用を基本として栽培
・これらの生産に当たっては、遺伝子組換え技術は使用禁止

のように原材料のクラチャイダムを栽培する工程で、人体に影響を及ぼす可能性のある肥料や技術を使用していないことの証明です。

このように、クラチャイダムゴールドは様々な国の規格で安全性を確認されているので安全だと言えます。

原材料の安全性も徹底!

先ほどの有機JASでも原材料であるクラチャイダムの安全性を確認されていましたが、さらに残留農薬検査や急性経口毒性検査も行っており不検出となっています。

残留農薬検査はその名の通り、栽培したクラチャイダムに農薬が残っていないかを調べる検査です。クラチャイダムゴールドは人体に影響を与えるような農薬が検出されないクラチャイダムのみを使用しています。

また、急性経口毒性試験はクラチャイダムをマウスなどの被験動物に経口摂取させて、毒性を調べる検査です。この試験でもクラチャイダムゴールドは毒性不検出となっているので、原材料の安全性は非常に高いと言えます。

副作用を起こすような危険な成分は含まれていません。

クラチャイダムゴールドの原材料であるクラチャイダムには様々な成分が含まれていますが、その中で人体に悪影響を与えるような成分は一切含まれていません。

クラチャイダムの主な成分はアルギニンやBCAAといったアミノ酸です。

これらの成分は私たちの普段の食事からも摂取しているものなので人体に害を与えるようなものではありません。

ただ、短時間で特定の成分だけを過剰摂取した場合には腹痛や下痢などの副作用が起こる可能性もあります。

そもそも副作用が起こるほどの高い含有量の成分がないので身体に安全です。

特定の成分だけを過剰摂取すると副作用が起こる可能性があるといっても、クラチャイダムゴールドにはそれほど高い含有量を持つ成分はありません。

クラチャイダムゴールドに含まれるクラチャイダムの量は1日分でおよそ580~1300mgです。この中から過剰摂取で副作用のリスクのあるアルギニンやBCAAといった成分は10~20mg程度です。この程度では多めに飲んだとしても副作用が起こるような量には届きません。

さらに、クラチャイダムゴールドはアミノ酸系の成分をバランスよく含有しているので、多めに飲んだとしてもある特定の成分を過剰摂取してしまう危険性はないので安全だといえます。

もし仮に過剰摂取になったとしてもよほど多くない限りは体内で代謝されるので、継続的に過剰摂取し続けない限り副作用が起こることはありません。

クラチャイダムゴールドの飲み方による副作用は起こりえるのか?

クラチャイダムゴールドの飲み方が原因で副作用が起こることはあり得ます。

特に、他の薬やサプリメントとの飲み合わせには特に注意が必要です。

また、クラチャイダムゴールドの原料であるクラチャイダム(黒ショウガ)は植物なのでアレルギー反応が起こることがあります。

薬や他のサプリメントと併用して飲むのはNG!成分の吸収・消化に悪影響が及ぶことも

クラチャイダムゴールド自体には副作用が起こるような成分はありません。

しかし、薬との飲み合わせによっては効果を増減させるなどの影響を及ぼす可能性があるので注意が必要です。

例えば、妊活サプリとしてよく販売されている葉酸は、葉酸代謝拮抗薬という抗がん剤と合わせて飲むと効果を弱めてしまいます。

また、組み合わせによっては逆に効果を高めてしまい、副作用が大きく出てしまうケースもあります。

このように、安全性の高いクラチャイダムゴールドであっても、薬との飲み合わせによっては悪影響を及ぼす可能性があるので、持病の薬を飲んでいる場合には医師と相談してから購入を決めるといいでしょう。

アレルギーには注意が必要!

クラチャイダムゴールドの原材料である黒ショウガは植物なので、体質によってはアレルギーが起こる可能性があります。

アレルギーによる副作用では蕁麻疹や気管などに影響が出る場合があるので十分に注意が必要です。

生姜系の食べ物にアレルギーをもっている方はクラチャイダムゴールドを使用しないことをおすすめします。

クラチャイダムゴールドは摂取量を守れば副作用が起こる危険性はありません。

基本的にはクラチャイダムゴールドは多めに飲んだとしても副作用が起こる危険性はありません。

クラチャイダムゴールドは様々な国の規格で安全性を確認されており、原材料の安全性もしっかり検査されています。

さらに、クラチャイダムゴールドに含まれる成分には副作用を起こすような強力なものはありません。

また、クラチャイダムの主成分であるアルギニンは過剰摂取すると副作用が起こる可能性がありますが、クラチャイダムゴールドにはこれほど多量のアルギニンは含まれていません。

クラチャイダムゴールドは副作用の心配のない安全なサプリだといえます。

ただし、他の薬を飲んでいる方や、生姜系の食べ物にアレルギーをもっている方だとクラチャイダムゴールドで悪影響が出てしまう可能性があります。

薬を飲んでいる方は医師と相談を。アレルギーをもっている方は使用しないようにしましょう。

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  1. 上のボタンから公式サイトへ移動(別タブで開きます)
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